Mungkinkah Benda-Benda di Rumah kita Berpotensi Sebabkan Kanker?

Mungkinkah Benda-Benda di Rumah kita Berpotensi Sebabkan Kanker?

Peralatan lokasi tinggal tangga yang kita anggap bersih ternyata menyimpan sekian banyak  bahan kimia yang dapat memicu munculnya gangguan kesehatan. Sebuah riset dari Journal Environmental Science and Technology mengindikasikan bahwa minimal ada satu jenis bahan kimia yang tersembunyi dalam setiap perlengkapan rumah tangga dan benda-benda di rumah. Hal ini yang kemudian dapat berpotensi mengganggu kesehatan, salah satunya mengakibatkan kanker.

Mungkinkah benda-benda di rumah mengakibatkan kanker?

Sebetulnya sampai ketika ini para berpengalaman belum mengejar penyebab tentu dari kanker. Kanker terjadi saat sel-sel sehat yang terdapat dalam tubuh insan bermutasi (berubah) menjadi sel kanker yang kemudian merusak organ tubuh lokasi sel itu berada. Bila tidak diobati, sel tersebut dapat menyebar dan menyerang organ tubuh lainnya. 

Perubahan sel sehat menjadi sel kanker ini dapat dipicu oleh sekian banyak  hal. Di antaranya ialah faktor genetik (keturunan), penyampaian radiasi atau zat kimia berbahaya, dan pola hidup yang tidak sehat. Akan tetapi, dalam sejumlah kasus, orang yang sehat dan tidak punya keturunan kanker pun dapat saja tiba-tiba didiagnosis kanker.

Lalu bagaimana dengan benda-benda di lokasi tinggal yang tercipta dari sekian banyak  macam bahan kimiawi? Apa barangkali benda-benda dan perlengkapan rumah tangga mengakibatkan kanker? Nah, sebetulnya barang-barang di rumah barangkali tidak secara langsung mengakibatkan kanker, tetapi memicunya. Apalagi andai Anda sendiri telah mempunyai faktor-faktor risiko kanker lain laksana keturunan atau pola hidup tidak sehat.

Beberapa barang dan perangkat di rumah barangkali ada yang berisi bahan kimia yang termasuk karsinogen (penyebab kanker), namun kandungannya paling sedikit sampai risikonya tidak terlampau besar. Lagipula, seringkali sudah terdapat aturan dan standar eksklusif dalam pemakaian bahan kimia karsinogen guna produk-produk lokasi tinggal tangga.

Meski begitu, tak terdapat salahnya untuk mengamati barang-barang dan perlengkapan apa saja di lokasi tinggal Anda yang barangkali berpotensi mengakibatkan kanker.

1. Pakaian dan sepatu

Jika mayoritas pakaian yang kita gunakan dibersihkan dengan kiat dry cleaning (mencuci kering), waspada bakal kandungan perchlorethylene di dalamnya. Bahan kimia perchlorethylene, atau yang biasa dinamakan dengan tetrachloroethylene, adalahzat yang dapat dipakai untuk mengeringkan kain atau bahan. Kandungan perchlorethylene juga dapat Anda temukan pada semir sepatu dan pembersih kayu.

Perchlorethylene dapat dengan gampang masuk ke tubuh insan melalui penguapan ke udara, lantas terhirup oleh pernapasan. Sebuah riset dari American Cancer Society mengejar bahwa penyampaian tinggi perchlorethylene dapat meningkatkan risiko terserang kanker sel darah putih (leukimia) dan kanker paru.

Namun, sekali lagi risiko kanker itu baru hadir bila Anda terkena bahan itu dalam jumlah sangat tidak sedikit dan sering, contohnya pada pekerja laundry. Bagi menghindari risikonya, pakai masker saat membasuh dan menjemur baju atau ketika menyemir sepatu.

2. Taman rumah

Zat kimia yang sedang di tanah tidak sedikit mempunyai kandungan dioksin di dalamnya. Dioksin adalahzat karsinogenik, yang dapat dengan gampang ditemukan pada residu tanaman, debu pada perlengkapan rumah tangga, maupun kotoran di lantai.

Berdasarkan keterangan dari Badan Kesehatan Dunia (WHO), dioksin adalahzat beracun yang berbahaya untuk kesehatan, yang pada akhirnya dapat mengganggu faedah hati, sistem kekebalan tubuh, sistem endokrin, dan sistem saraf. Bahkan, semua pakar kesehatan pun membenarkan bahwa penyampaian dioksin yang tinggi dapat menyebabkan kanker.

3. Styrofoam

Bahan lokasi tinggal tangga lainnya yang diduga dapat meningkatkan risiko kanker ialah pemakaian styrofoam. Styrofoam tidak jarang dijadikan wadah makanan atau minuman sebab praktis. Namun, styrofoam berisi bahan kimia benzene dan styrene yang sudah terbukti dapat mengakibatkan kanker.

Kedua bahan kimia ini dapat dengan gampang merembes ke dalam minuman ataupun makanan panas yang memakai wadah styrofoam. Badan kesehatan dunia (WHO), membetulkan bahwa benzene dan styrene adalahzat kimia yang mempunyai sifat karsinogenik, yakni dapat memicu tumbuhnya sel kanker dalam tubuh.

4. Sofa

Selepas bepergian, saat sampai di rumah seringkali Anda akan menggali tempat peristirahatan yang paling lunak dan nyaman. Salah satunya sofa. Tanpa disadari, sayangnya sofa kesayangan Anda barangkali berpotensi mengakibatkan kanker.

Pasalnya, sejumlah mebel laksana sofa, kasur, matras, dan benda-benda lunak lainnya diciptakan dari bahan TDCIPP. Bahan TDCIPP adalahbahan anti-api yang diketahui dapat memicu munculnya kanker sebab sifatnya yang karsinogenik.

Tenang, bukan berarti Anda jangan duduk di sofa dan istirahat di atas kasur Anda. Selama kita tidak terkena bahan-bahan itu dalam takaran tinggi laksana di pabriknya, kita masih aman. Penggunaan bahan tersebut pun sudah ditata dan diberi batas sehingga kadarnya tetap aman untuk kesehatan konsumen.

5. Cairan pembersih

Cairan pembersih lokasi tinggal tangga laksana cairan pencuci piring; detergen; dan pembersih karpet, maupun sejumlah barang lainnya di lokasi tinggal Anda yaitu alat-alat kosmetik dan cat, tidak sedikit berisi bahan kimia formaldehid.

Formaldehid ialah bahan kimia yang tidak berwarna, baunya yang kuat, dan gampang terbakar. Bahan ini memang tidak sedikit ditemukan dalam sekian banyak  produk lokasi tinggal tangga.

Dilansir dari laman National Cancer Institute, formaldehid dipercayai sebagai zat karsinogen untuk manusia, terlebih bila paparannya terjadi dalam jangka masa-masa yang lumayan lama. Maka, tidak sedikit penelitian yang mengaku bahwa penyampaian formaldehid berpotensi untuk mengakibatkan kanker jenis tertentu.

Untuk menghindari bahaya bahan kimia ini, selalu pakai sarung tangan dan masker saat Anda hendak membersihkan lokasi tinggal dengan produk-produk pembersih tersebut.

6. Lantai vinyl

Lantai vinyl yang barangkali Anda pakai sebagai alas di dalam lokasi tinggal berisi bahan kimia mempunyai nama phtalates. Phtalates biasa dipakai untuk menguatkan daya tahan plastik. Sebenarnya tidak saja pada lantai vinyl saja, phtalates juga dapat ditemukan pada tirai kamar mandi, wallpaper, penutup jendela, taplak meja, dan benda lokasi tinggal tangga apa juga yang tercipta dari PVC vinyl.

Jika tubuh terkena phtalates dalam jumlah banyak, sistem endokrin yang menata hormon dalam tubuh bakal terganggu. Hal ini dikaitkan dengan risiko kanker payudara, gangguan pertumbuhan, serta masalah kesuburan.

Cara untuk menangkal paparan bahan kimia

Ada sejumlah cara tepat yang dapat Anda kerjakan untuk menurunkan risiko paparan sekian banyak  bahan kimia itu pada perlengkapan rumah tangga, yaitu:

  • Periksa label kandungan bahan sebelum Anda menyimpulkan untuk melakukan pembelian suatu produk.
  • Rutin mencuci peralatan lokasi tinggal tangga Anda. Sebab, kadang perlengkapan yang tampak bersih juga tetap berisi debu dan bakteri yang tak kasat mata.
  • Pastikan guna selalu membasuh tangan setelah berlalu beraktivitas ataupun menyentuh dan memegang sekian banyak  macam benda.
  • Styrofoam usahakan tidak digunakan berulang kali, tidak dipakai untuk memanaskan makanan, dan tidak digunakan sebagai wadah makanan atau minuman yang panas.


Baca selengkapnya »
Ban Kempes sebab Kena Paku, Amankah bila Tetap Dibawa Jalan?

Ban Kempes sebab Kena Paku, Amankah bila Tetap Dibawa Jalan?


Meskipun telah dipersiapkan secara matang guna mudik dengan mobil, tetap saja terdapat hal-hal kecil yang menjadi masalah besar. Terkena ranjau paku, misalkan. Nah guna Otolovers yang mengalaminya nanti tidak boleh panik ya, soalnya walaupun ban mobil terpapar paku dan kempes, kendaraan tetap dapat berjalan hingga 5 km.

Namun ada peraturan yang harus diperhatikan. Senior Manager Bussines Support Sales Replacement PT Gajah Tunggal Tbk Aries Abdullah mengatakan, urusan tersebut berlaku bila mobil belum diganti peleknya.

"Kalau mobil kena ranjau paku pastikan anda berhenti di lokasi yang aman dahulu, tidak boleh di tengah jalan dan panik. Selama dia terdapat peleknya, ban tersebut masih dapat dibuat jalan walaupun anginnya telah habis. Kecuali bila peleknya telah diganti jadi lebih kecil," paparnya di Sunter, Jakarta akhir pekan kemarin.

"Kalau kondisi terpaksa mobil dapat kok hingga 5 km, tidak masalah," lanjut Abdullah.

Setelah hingga di lokasi yang aman atau bengkel, tahapan kesatu yang Otolovers lakukan ialah cek pulang ban tadi. Kalau telah terlihat benang ban telah putus maka ban mesti diganti.

"Biasanya bila setelah dibetulkan ban masih dapat dipakai. Tapi bila sudah terlampau jauh diangkut jalan seringkali bagian samping ban benangnya bakal putus-putus. Kalau dipompa dia tampak kembung, nah ini yang telah tidak aman sampai-sampai harus diganti," saran Abdullah.

Namun bilamana bengkel mobil terdekat telah tutup, Otolovers dapat menggantinya dengan ban serep. Tapi ingat, ban serep jangan dibawa guna perjalanan jauh, ya.
Baca selengkapnya »
Keunggulan Menggunakan AC Hemat Energi

Keunggulan Menggunakan AC Hemat Energi

AC-Hemat-Energi

Penggunaan ac di daerah perkotaan kini semakin banyak permintaannya. Hal ini dikarenakan cuaca panas yang mengharuskan untuk memasang ac di ruangan-ruangan tempatnya beraktivitas. Bagi yang sehari-hari bekerja dan beraktivitas di sebuah ruangan, ac menjadi efektif untuk memberikan kenyamanan dalam bekerja. Namun, sayangnya tidak semua yang mau untuk memasangnya. Pasalnya dalam penggunaannya selalu meninggalkan masalah, yaitu tagihan listrik yang membengkak. Tentunya hal itu tidak mengherankan, karena ac membutuhkan daya yang cukup besar untuk pengoperasiannya. Dari jumlah daya yang besar itu, sehingga membuat tagihan listrik menjadi bengkak setiap bulannya. Untuk menyiasatinya, para pengguna ac mulai mencari produk ac yang hemat energi. Dimana dari produk ac hemat energi itu, sangat efektif untuk menekan biaya tagihan listrik setiap bulannya.


AC rumah yang memiliki teknologi hemat energi sangat menguntungkan bagi penggunanya. Keuntungan itu bisa dilihat dari pengoperasian mesinnya yang jauh lebih efisien. Seperti halnya pada ac inverter yang merupakan ac hemat energi. AC inverter ini memiliki kemampuan untuk menghemat listrik hingga 80 persen dari energi yang dibutuhkan ac konvesional. Penggunaan ac inverter ini selain untuk di rumah, juga sangat cocok dipakai dan dipasang di apartemen-apartemen minimal yang sedang trend di masa kini. Menggunakan ac inverter juga terbukti mampu menurunka daya hingga 225 watt. Penurunan daya itu bisa dipakai dalam waktu yang lama, setiap malam hingga pagi hari. Jika anda termasuk pengguna ac yang durasinya cukup lama, maka pilihan untuk memasang ac inveter ini merupakan pilihan tepat karena menjadikan energi lebih hemat. 

Keuntungan lain yang bisa anda dapatkan dari ac hemat energi ini sudah pasti memberikan penghematan biaya tagihan listrik. Tentunya jika penghematan itu efektif bisa anda dapatkan memiliki persyaratan penggunaannya dilakukan dengan benar. 

Dengan kata lain anda tidak mengatur suhu dingin yang maksimal dan tidak lupa untuk selalu menjaga perawatannya. Menggunakan ac inverter terbukti bisa menghemat biaya hingga turun 50% setiap bulannya. Tentunya hal ini sangat efisien bagi pengguna listrik di Indonesia.

Baca selengkapnya »
Cara Menyiasati Agar Tak Dehidrasi Saat Puasa

Cara Menyiasati Agar Tak Dehidrasi Saat Puasa

Tidak minum selama tidak cukup lebih 12 jam puasa seraya melakukan kegiatan di luar ruangan dapat menciptakan Anda berisiko merasakan dehidrasi. Meskipun memang, dehidrasi yang terjadi saat puasa adalahdehidrasi yang enteng dan tak membahayakan nyawa. Namun, tetap saja urusan itu mungkin bakal menghambat berbagai kegiatan Anda sebab kondisi ini menimbulkan sejumlah gejala laksana pusing, sakit kepala, dan tubuh terasa lelah. Lalu bagaimana supaya tak merasakan dehidrasi ketika puasa?

Bagaimana menangkal dehidrasi ketika puasa?

Tubuh kita terdiri dari 70% cairan, oleh sebab tersebut cairan sangat urgen untuk mempertahankan faedah tubuh normal. Oleh sebab itu, tidak boleh sepelekan keperluan cairan Anda. Anda mesti mempunyai perencanaan sendiri guna memenuhi keperluan tersebut supaya tak dehidrasi. Berikut ialah hal-hal yang dapat menolong mencegah kita alami dehidrasi ketika puasa.

1. Tetap minum air cocok kebutuhan

Pada dasarnya, keperluan cairan masing-masing orang berbeda-beda – sama seperti keperluan kalori. Kebutuhan ini bergantung pada kegiatan serta kondisi jasmani dari masing-masing individu. Namun, memang rata-rata orang dewasa memerlukan paling tidak 8 gelas air mineral masing-masing hari atau setara dengan 2 liter air.

Lalu bagaimana mengatur keperluan cairan ketika berpuasa? Anda dapat menerapkan aturan 2-4-2 saat berpuasa. Hal ini berarti 2 gelas ketika sahur, 4 gelas ketika berbuka puasa, dan 2 gelas sebelum istirahat atau menjelang sahur.

2. Jangan terlalu tidak sedikit makan makanan asin ketika sahur

Baru menjalani sejumlah jam puasa telah merasa haus? Bisa jadi menu sahur kita alasannya. Ya, makanan bergaram dapat menciptakan Anda haus bahkan sampai kekurangan cairan. Sebab, garam sangat dominan terhadap penataan cairan di tubuh. Terlalu tidak sedikit garam yang masuk ke dalam tubuh melulu akan mengacaukan penataan tersebut dan akhirnya menciptakan Anda cepat haus.

3. Perbanyak cairan di malam hari menjelang sahur

Bila Anda fobia kembung dampak air saat makan sahur, Anda dapat minum dan memenuhi keperluan Anda sesaat sebelum Anda istirahat di malam. Bahkan andai Anda terbangun di malam hari, usahakan guna menyempatkan minum terlebih dahulu. Hal ini demi memenuhi keperluan cairan kita dalam sehari.

4. Jika kita makan tidak sedikit protein dalam menu sahur, maka perbanyak minum

Di samping makanan bergaram, makanan dengan protein tinggi dapat menciptakan Anda kehausan dalam masa-masa yang cepat dan kehilangan cairan. Sebuah riset yang diadukan dalam pertemuan Experimental Biology, mengaku bahwa seseorang yang merealisasikan diet protein tinggi dan menghindari karbohidrat ingin berisiko merasakan dehidrasi lebih gampang ketimbang yang tak melakukannya. Bagi menghindari urusan tersebut, seimbangkan menu sahur kita dan minum dengan cukup.

5. Konsumsi buah dan sayuran yang beragam

Cairan tak hanya diperoleh dari minuman saja, tapi dapat juga dari makanan. Sebenarnya 10-20% keperluan cairan dapat Anda dapatkan dari makanan. Oleh sebab itu, pilihlah makanan yang berisi lumayan air sampai-sampai Anda dapat kenyang sekaligus keperluan cairan kita terpenuhi. Anda bisa mengandalkan buah dan sayuran guna hal ini. Jadi, penuhi menu sahur dan buka puasa kita dengan sayur dan buah-buahan ya.

6. Perhatikan obat-obatan yang kita konsumsi (termasuk suplemen)

Ada sejumlah jenis obat-obatan yang dapat menciptakan Anda buang air kecil terus sampai-sampai cairan selalu terbit dari tubuh Anda. Jadi, untuk Anda yang mengonsumsi obat-obatan atau sebuah suplemen vitamin pastikan obat itu tak menyerahkan efek samping dehidrasi dan menciptakan tubuh kelemahan cairan. Sebaiknya diskusikan urusan ini pada dokter Anda.

7. Utamakan minum air putih

Hindari mengonsumsi minuman yang berkafein atau mempunyai kandungan gula tinggi – lagipula saat sahur. Hal tersebut melulu akan menciptakan tubuh kita kehausan dalam sejumlah jam saja. Jadi, sumber cairan yang terbaik ialah air putih, di samping berisi mineral yang diperlukan tubuh, air putih tak kan menciptakan Anda berisiko mengalami sekian banyak  penyakit kronis di lantas hari.
Baca selengkapnya »
Kopi Memang Enak untuk Dinikmati, tapi

Kopi Memang Enak untuk Dinikmati, tapi



Apa anda salah satu penikmat kopi? Mengawali pagi dengan minum kopi. Setelah santap siang, tidak menyeluruh rasanya tanpa kopi. Menikmatisenja hari juga dengan secangkir kopi. Sebagai tambahan, biasanya lembur ditolong dengan mengonsumsi kopi.

Kopi seakan-akan telah menjadi keperluan pokok untuk beberapa pihak. Aneh rasanya andai tidak minum kopi dalam sehari saja. Meskipun begitu,dalil di balik seseorang meminum kopi beragam. Ada yang merasa sebagaikewajiban untuk mengawali hari, pelepas penat, penghilang rasa sakit pada tubuh atau menciptakan diri tetap terjaga ketika beraktivitas.

Mengapa Kita tidak Mengantuk sesudah Minum Kopi?

Otak insan memproduksi adenosine semenjak kita bangun sampai istirahat kembali. Adenosine berperan sebagai pengatur kantuk pada tubuh. Ketika minum kopi, maka kandungan kafein pada kopi bakal memanipulasi peran adenosine. Kafein bakal menggantikan peran adenosine dan menciptakan tubuh merasa tetap terjaga dan waspada. Seakan rasa kantuk yang telahdialami sebelumnya menjadi hilang.

Pengaruh Baik Meminum Kopi

Selain dapat menghilangkan rasa kantuk, kafein yang terdapat dalam kopipun mempunyai manfaat untuk tubuh manusia. Berbagai macam riset telahdilaksanakan untuk memperlihatkan adanya guna ini. Beberapa pengaruh baik yang dapat didapatkan dengan meminum kopi, ialah:

Mengurangi Risiko Depresi dan Bunuh Diri

Sebuah riset menyatakan, perempuan yang minum kopi minimal 4 cawan sehari merasakan penurunan risiko depresi sebesar 20% dikomparasikan yang minum lebih tidak banyak atau tidak minum sama sekali. Subjek riset ini terdiri dari 50.730 perempuan di Amerika Serikat, yang mempunyai riwayat depresi dengan jangka masa-masa yang berbeda.
Sementara itu, riset lain menyampaikan, pria yang minum 2-3 cawan kopi sehari merasakan penurunan risiko bunuh diri sebesar 20 persen.

Meningkatkan Mood

Dengan menyangga peran adenosine, kafein mengakibatkan dopamine berlari dengan bebas dalam tubuh. Hal ini lalu dominan  pada bertambahnya mood dalam diri seseorang serta meminimalisir rasa jenuh yang sedang dirasakan.

Mempertajam Memori

Beberapa studi yang telah dilaksanakan mengemukakan, kafein dapat mengasah keterampilan memori manusia. Terutama, keterampilan mengingatsejumlah daftar kata dan informasi yang langsung diterima. Kafein yangterdapat dalam kopi menolong memori guna melekat dengan baik di benak manusia. Dengan demikian, anda akan lebih gampang untuk menilik kembali informasi yang telah tersimpan.

Meningkatkan Atensi

Kafein dapat meningkatkan keterampilan seseorang untuk konsentrasi ataumembubuhkan atensi sarat terhadap kegiatan yang sedang dilakukan. Pengaruh ini semakin dialami terutama pada seseorang yang merasa kelelahan. Hal ini menjelaskan kenapa kopi biasanya dipilih orang-orangguna kembali mendorong semangat ketika diri mulai merasa lelah.

Kafein Menempel pada Tubuh Kita

Saat seseorang mengonsumi kafein, dibutuhkan 5-6 jam untuk memahami setengah dari kandungan kafein tersebut. Sisa separuh kandungan lainnyabakal menempel pada tubuh dan dominan nantinya. Kondisi laksana ini menjelaskan, efek kafein yang masih dialami meskipun sudah minum kopisejumlah jam sebelumnya. Misalnya, anda minum kopi di pukul 2.00 siang. Saat malam hari, pukul 7.00 atau 8.00 anda masih merasa tetap waspada kerena pengaruh dari kafein dalam kopi yang anda konsumsi sebelumnya.

Hati-Hati Bisa Jadi Bumerang!

Kopi memang minuman yang tidak sedikit disukai dan dicari. Terlepas dari rasa pahit yang ada, kopi pun mempunyai sensasi rasa lainnya yang dapat dinikmati oleh kita. Tanpa disadari, kita sudah menciptakan kelaziman harus meminum kopi masing-masing harinya. Akan tetapi, pernahkah anda mencoba hidup tanpa minum kopi dalam sehari? Kalau pernah, apa akibat yang anda rasakan? Merasa terdapat yang hilang, pusing, atau cemas?

Kafein seakan-akan sama laksana obat lainnya, yang memberi pengaruh penguatan pada diri seseorang. Pengaruh penguatan ini mengakibatkan orang terus menginginkannya dan mengulangi kelaziman minum kopi lagi dan lagi. Meskipun begitu, memang kafein tidak melulu diperleh dari kopi saja.

Kopi yang gampang ditemukan dan dikonsumsi kapan saja menciptakan orang tidak sadar barangkali saja dirinya telah terlalu bergantung pada kopi. Ketika anda memilih guna tidak minum kopi dalam satu hari atau momen tertentu saja, anda merasakan terdapat yang salah dari tubuhmu. Dengan begitu, anda memilih guna kembali minum kopi supaya tubuh pulang merasa baik kembali.

Apabila terus tidak dipedulikan terjadi, anda telah membina toleransi terhadap kafein yang terdapat dalam kopi. Padahal, konsumsi kafein yang berlebihan pada kopi dalam sehari bisa berdampak pada ritme tidurmu. Kamususah untuk istirahat atau menikmati tidur yang lelap. Di samping itu,anda juga dapat merasakan gugup (jantung berdebar kencang)

Tahukah Kamu?

Minuman single espresso atau berbasis espresso berisi kafein rata-rata sebesar 63 mg. Sementara itu, tidak cukup lebih 200 ml brewed coffee yang diseduh berisi kafein rata-rata sebesar 95 mg. Decaf coffee sekalipun tetap berisi kafein, meski melulu sebesar rata-rata 3 mg.

Toleransi terhadap Kafein Untuk Setiap Orang Berbeda

Pengaruh kafein terhadap tubuh insan tergantung pada jenis biji kopi,teknik roasting, serta teknik penyajian kopi. Studi menyarankan, konsumsi kafein yang sehat untuk seorang insan dewasa sebesar 400 mg. Kandungan 400 mg ini seringkali didapat dalam 3-4 cawan kopi sehari. Meskipun begitu, terdapat yang mengonsumi lebih dari tersebut dan tetap merasa baik-baik saja dengan tubuhnya.

Tubuh insan mempunyai toleransi yang bertolak belakang terhadap kopi yang dikonsumsi. Ada yang sama sekali tidak dapat minum kopi, terdapat yang baru minum satu gelas saja sudah menikmati pengaruh kafein yang kuat, dan ada pun yang meminum 3-4 gelas kopi bahkan lebih dalam sehari baru menikmati pengaruhnya.

Sebagai tambahan, kafein tidak hanya didapatkan dari kopi. Kafein jugadapat diperoleh dari teh, minuman berenergi, soft drink, coklat, maupun obat-obatan. Oleh sebab itu, bukan berarti anda semua diwajibkan mengonsumsi kopi guna merasakan guna baik darinya. Hal ini disebabkan tidak seluruh orang dapat mentolerasi kandungan yang terdapat pada kopi dan langsung menikmati pengaruhnya begitu saja.

“People might benefit from becoming aware that caffeine use has the potential to become a problem and impact their physical or mental health.” –Alan Budney

Baca selengkapnya »
Tips Memilih Beli Apartemen di lantai Atas Atau di lantai Bawah

Tips Memilih Beli Apartemen di lantai Atas Atau di lantai Bawah



Bagi masyarakat perkotaan, bermukim di suatu apartemen sekarang sudah menjadi gaya hidup, tempatnya yang dekat dengan pusat kota serta kepraktisan yang ditawarkan, menjadikan dalil mengapa kini tinggal disuatu apartemen menjadi opsi utama.

Berbeda dengan rumah, bangunan apartemen memiliki situasi tersendiriyaitu memiliki tidak sedikit lantai, setiap lantai baik lantai atas atau bawah, menawarkan keunggulan yang berbeda, makanya tak heran, untuk calon pembeli hal posisi unit apartemen ini menjadi urusan yang tidak sedikit dipertimbangkan.

Bagi kita yang hendak membeli apartemen, dan masih bingung guna memilih posisi unit, sebagai berikut keuntungan dan kerugian memilih apartemen di lantai bawah dan atas.

Kelebihan & Kekurangan Apartemen Lantai Atas


Kelebihan Apartemen Lantai Atas :


  • Banyak pembeli yang membidik unit apartemen di lantai atas lantaran memang posisi di sana menawarkan view pemandangan yang lebih unik jikadikomparasikan dengan lantai bawah.
  • Membeli unit apartemen di lantai atas dapat meminimalisir kebisingan suara, tidak laksana pada lantai bawah yang sering mendengar suara bising sebab lalu-lalang penghuni apartemen.
  • Sangat pas untuk mereka semua investor, sebab unit apartemen di lantai atas mempunyai nilai yang paling tinggi bila dipasarkan kembali.

Kekurangan Apartemen Lantai Atas :


  • Rata-rata harga unit apartemen yang di jual di lantai atas lebih mahalbila dikomparasikan dengan lantai bawah. Selisihnya lumayan jauh, bahkan ada pengembang yang memasarkan unit apartemen di lantai atas lebih mahal Rp 100 juta bila dikomparasikan dengan lantai bawah.
  • Karena menawarkan pemandangan yang lebih baik, seringkali unit apartemen di lantai lebih cepat habis, oleh karena tersebut calon pembeli yang berniat hendak meminang mesti beradu cepat dengan customer lainnyasupaya stock unit yang ditawarkan tidak cepat habis.
  • Memiliki resiko yang tinggi andai terjadi gempa, kebakaran atau keadaanterpaksa lainnya.
  • Harus memiliki tambahan tenaga dan waktu guna memasukkan perabotan ke dalam unit apartemen.

Kelebihan & Kekurangan Apartemen Lantai Bawah


Kelebihan Apartemen Lantai Bawah :


  • Memiliki akses yang baik bila hendak meninggalkan apartemen.
  • Harga lebih murah bila dikomparasikan unit apartemen di lantai atas.
  • Sangat cocok untuk mereka orang yang memiliki takut akan ketinggian

Kekurangan Apartemen Lantai Bawah :


  • Jika dikomparasikan dengan lantai atas, lantai bawah lebih rentan akanterpapar polusi udara.
  • Tidak dapat merasakan pemandangan kota yang berhiaskan langit biru
  • Resiko ketenteraman unit apartemen di lantai bawah lebih tinggi bila dikomparasikan dengan lantai atas


Baca selengkapnya »
Cara Mengecek Data Ponsel yang Dicomot Facebook

Cara Mengecek Data Ponsel yang Dicomot Facebook



Facebook diketahui telah mengoleksi sejumlah data dari ponsel pemakainya. Informasi tersebut mencakup riwayat panggilan dan pesan pendek (SMS), baik yang diterima maupun dikirim oleh user tersebut.

Temuan ini diungkapkan sebanyak netizen di Twitter. Mereka mengetahuinya setelah mengunduh file ZIP mengandung data-data itu dari Facebook versi web.

Kebanyakan netizen yang mengeluhkan informasi riwayat panggilan telepon dan SMS mereka dicomot ialah pemakai smartphone berbasis Android. Mereka mengungkapkan bahwa data tersebut telah direkam sekitar bertahun-tahun. Dengan begitu, Facebook pun dapat melacak pola komunikasi pemakainya, dan siapa saja yang tidak jarang mereka hubungi.

Sementara untuk software Facebook di perlengkapan berbasis iOS, belumterdapat laporan serupa. Facebook diketahui memang tidak mempunyai izin untuk memungut data itu pada iPhone. Terlebih, Apple memang memberi batas akses pengembang software pihak ketiga dalam mengoleksi informasi pemakai gadgetnya.

Facebook sejatinya telah meminta izin akses langsung ke ponsel pemakai,saat kesatu kali menginstal software Facebook di Android. Namun, tidak sedikit pemakai yang menyepelekan atau bahkan tidak tahu tentang hal ini.

Untuk memahami apakah Facebook merekam riwayat panggilan telepon dan SMS kalian atau tidak, kita dapat mengeceknya dengan teknik berikut,laksana yang diberikan sejumlah netizen.

1. Masuk ke General Settings (Pengaturan Umum Akun)

Pada halaman profil Facebook, cari tanda panah ke bawah di sudut kanan atas. Akan hadir menu drop down, lantas pilih General Settings (Pengaturan Umum Akun).

2. Download data

Di bagian sangat bawah bakal ditemukan 'Download a copy of your Facebook data' (Unduh Salinan data Facebook Anda). Klik pada bagian itu untuk mulai mengunduh data.

3. Start My Archive

Setelah link tadi diklik, akan hadir halaman Start My Archive (Mulai Arsip Saya). Pilih pilihan pada tombol hijau tersebut. Kalian bakal dimintai password Facebook guna mulai mengoleksi arsip. Tunggu sejumlah menit, Facebook akan mengantarkan salinan riwayat kegiatan akun Facebook kalian.

Pastikan alamat email yang dipakai saat meregistrasi Facebook masih aktif, sebab Facebook pun akan mengantarkan file ini ke email tersebut.

4. Ekstrak file

Karena ukurannya yang besar, Facebook mengantarkan data ini dalam format file .ZIP sampai-sampai kita mesti mengekstraknya terlebih dulu. Setelah file berlalu didownload, klik kanan pada file kemudian pilih pilihan Extract.

5. Buka folder HTML

Ketika telah diekstrak, bakal muncul barisan folder file. Buka folder HTML. Folder ini menyimpan seluruh informasi kegiatan Facebook kalian secara detail, mulai dari profil, informasi kontak, timeline, foto, video,susunan teman, event, pesan, iklan, hingga software yang terkoneksi dengan Facebook.

Untuk menyaksikan apakah panggilan telepon dan SMS kalian terekam Facebook atau tidak, buka file HTML mempunyai nama Contact_info. Scrol ke bawah guna melihatnya.

Jika tidak terdapat riwayat telepon dan SMS, dengan kata lain data panggilan telepon dan SMS kalian tidak terekam oleh Facebook. Hal iniseringkali dikarenakan kontak ponsel tidak disinkronkan dengan Facebook mobile di Android.

Baca selengkapnya »
Mengulas Berbagai Jenis dan Harga Pompa Air di Bukalapak

Mengulas Berbagai Jenis dan Harga Pompa Air di Bukalapak

Jika Anda sedang membuat sumber mata air dengan menggali mata air tanah di area perumahan, maka membuat sebuah sumur saja tidaklah cukup. Anda akan memerlukan sebuah pompa air yang bisa diandalkan untuk menghisap air ke luar dari sumur dan bisa digunakan untuk berbagai keperluan. Kebutuhan akan pompa air tersebut sangat bergantung dari kedalaman sumur yang ada. Perhitungannya adalah dari batas permukaan tanah ke permukaan air yang ada di sumber air tersebut. Semakin dalam maka semakin besar juga daya hisap yang dibutuhkan pada pompa air. Namun Anda tak perlu khawatir karena sudah ada banyak jenis pompa air yang ada di pasaran. Berikut ini adalah berbagai jenis dan harga pompa air di Bukalapak  sebagai referensi Anda. 

Dari harga Rp. 300 ribu hingga jutaan rupiah bisa Anda gunakan untuk membeli sebuah pompa air. Ada jenis pompa dalam dimana pompa tersebut dimasukkan dalam sumur, ada juga jenis pompa luar yang memungkinkan mesin pompa hanya diletakkan di luar sumur saja. Hal ini juga dipengaruhi oleh jenis pompa dan kebutuhan daya hisapnya untuk mengalirkan air. Hal tersebut juga mempengaruhi harga dari pompa air dimana pompa dengan daya hisap tinggi akan memiliki harga yang lebih mahal. Selain itu, merk pompa juga menjadi point penentu harga yang paling besar karena sebuah merk ternama menjual kepercayaan masyarakat serta layanan purna jual yang umumnya lebih baik.

Bagi Anda yang ingin membeli sebuah pompa air, berikut ini adalah penjelasan singkat macam-macam pompa air yang ada di pasaran beserta harga pompa air di Bukalapak sebagai referensi.


  1. Pompa air dangkal.

Jenis pompa air yang satu ini bisa digunakan untuk sumur dengan kedalaman hingga 9 meter. Bagi Anda yang memiliki sumber air yang dangkal merupakan suatu kelebihan tersendiri karena bisa menggunakan pompa air ini untuk digunakan. Harganya juga lebih ekonomis karena Anda bisa memilikinya dari harga Rp. 600 ribuan.

  1. Pompa air sumur dangkal otomatis.

Ingin pompa air yang bisa hidup dan mati sendiri, maka inilah jenis pompa yang Anda butuhkan. Ketika air digunakan maka pompa akan secara otomatis hidup untuk mengganti debit air yang hilang tersebut. Setelah debit terisi kembali, pompa akan mati tanpa Anda perlu mematikannya. Jenis ini cocok untuk kebutuhan rumah tangga dengan banyak anak kecil atau kebutuhan komersil. Harga untuk jenis ini berkisar antara 1,2 jutaan.

  1. Jet pump.


Merupakan jenis pompa air yang bisa menghisap air hingga kedalaman 30 meter lebih. Jenis ini merupakan pompa air yang handal dan awet karena memiliki beberapa lapisan pelindung mesin yang anti bocor dan anti karat meski ditanamkan di dalam sumur. Harga untuk jenis ini adalah sekitar Rp. 1,5 jutaan hingga Rp. 6 jutaan.

  1. Jet pump lebih dari 30 meter.

Untuk kebutuhan daya hisap yang lebih dalam, uang yang Anda butuhkan untuk membelinya adalah sekitar Rp. 10 jutaan.

Dari berbagai jenis pompa air di atas, Anda bisa memilih sekiranya mana yang dibutuhkan dan kisaran harga yang perlu Anda bayarkan. Dengan memilih pompa air yang sesuai, maka Anda akan mendapatkan manfaat yang diinginkan yaitu ketersediaan air bersih untuk kebutuhan keluarga. Selain untuk kebutuhan survey, harga pompa air di Bukalapak juga bisa Anda langsung gunakan untuk bertransaksi secara online sehingga mendapatkan pompa air dengan cepat dan mu
Baca selengkapnya »